В статье представлен список из 30 добрых дел, которые можно сделать, чтобы наполнить день светом и радостью. Среди них: принести чашку кофе или чая коллеге, разобрать шкафы и отдать ненужные вещи нуждающимся, помочь кому-то подняться по лестнице, купить еду у уличного продавца и отдать ее бездомному, поговорить с бездомным и услышать его историю, подарить открытку другу, который пережил расставание, и многое другое.